4月14日，张伟丽在一场“中国德比”中征服闫晓楠，卫冕UFC草量级金腰带。 图/新华社
11月初，张伟丽行将赶赴泰国磨练，为下一场卫冕战作念准备。10月30日中午接管新京报等媒体采访时，张伟丽再次谈到心思上的变化，这些年的资历让她悟透了“心如止水”这四个字，不管生涯照旧比赛，安心和专注才是最紧迫的。
本年4月征服同族闫晓楠后，张伟丽卫冕了UFC（终极格斗冠军赛）草量级金腰带。半年以前了，新的挑战者迟迟未能详情。谈及这个话题，张伟丽说打谁齐不错，她的敌手是我方。这依然不是张伟丽第一次打卫冕战，她说之前打卫冕战时压力很大，总牵记丢掉金腰带，当今不会了。待新的挑战者详情后，她会把腰带放一边，把我方当成一个挑战者，这样对得手才会愈加渴慕。
心态
我方亦然挑战者，卫冕战打谁无所谓
本年4月打完与闫晓楠的卫冕战后，张伟丽一直处于休整情状。这段技能，张伟丽有行动时就参加行动，没行动时就保抓一周六天的磨练节拍。无意周六比赛看得太晚，周日就睡个懒觉，一天就以前了，周一再接着练。
10月30日中午接管采访时，张伟丽刚刚已毕磨练，她说惟有磨练才会让我方嗅觉沉着。“念念要打好比赛，就要好好磨练。到了UFC冠军这个位置，环球齐在看着你，我方不改造的话，很快就会被别东说念主摸透了。”张伟丽说。
说到卫冕战，张伟丽的下一个敌手迟迟不决。此前有音信称，现草量级排行第三的扬迪罗巴、好意思国少壮阿丽亚娜·格兰德齐有可能成为新的挑战者。被问及这一话题时，张伟丽笑着说打谁齐有可能，“环球不错抓续眷注，猜一下会是谁，应该不会非常晚。其实对我来说，打谁齐不错。”
第一年参加UFC，张伟丽一年打了4场比赛。按原规画，她本年念念打两场比赛，但当今看来有点难了。张伟丽也念念打高排行敌手，但拿了金腰带后必须等下一个挑战者，这个进程有好多变数和不可控身分。
10月30日，张伟丽接管视频采访。 视频截图
这些年，张伟丽卫冕过金腰带，也丢掉过金腰带。她坦言之前打卫冕战时压力很大，总牵记丢掉金腰带，当今则不会了。新的挑战者详情后，张伟丽会把腰带放一边，把我方也放在挑战者的位置上。“最大的敌手是我方，不是别东说念主。”张伟丽说，若是每天念念着要征服别东说念主、比别东说念主锐利，这样就会非常累，“只须比昨天卓越小数就好，东说念主生即是在这样连接修正中成长起来的。”
11月初，张伟丽将赴泰国磨练，她心爱那处的惬心，离海边也相比近，合适放空发怔。之前每次大赛前，张伟丽齐会在泰国练上一段技能。在泰国练三周支配，张伟丽会以嘉宾身份出席中国澳门的UFC格斗之夜。2014年，UFC第一次来到中国澳门时，张伟丽照旧又名业余选手，一边在健身房使命一边磨练。
这十年，张伟丽参加了UFC，成了草量级冠军，险些用一己之力改造了综及格斗在中国的发展。谈及这些年的变化，张伟丽说这个行业里的每一个东说念主齐在尽力，不管是瓦解员、使命主说念主员，照旧媒体，环球一齐尽力才会有今天这样的得益，“当今越来越多的东说念主知说念了MMA（综及格斗），加入MMA，以后折服会越来越好。”
10月初，张伟丽和团队举办了一场青少年综及格斗比赛，后果一下来了400多个孩子，这让她畏怯了，“没念念到会有这样多孩子，更没念念到环球打得齐这样好，看着下一代有这样的情状，我就周身有力了。”
张伟丽保抓一周六天的磨练节拍。 图/张伟丽微博
感悟
自传记载片看哭我方，拍完电影不怕加练
这一年，张伟丽屡屡与大银幕结缘。本年夏天，对于她的记载片《永无尽头》上映。首映式前，团队的东说念主说看了折服会陨涕，张伟丽心念念折服不会哭，因为记录的齐是我方的事情，“这有啥哭的？”
但影片运行没多久，张伟丽就陨涕了，到背面更是抽噎不已。这条路走到当今，惟有她最明晰有多清贫，“记载片只拍了一部分，我资历了那么多，还有好多没拍出来，果然阻挠易。”
综及格斗之路，张伟丽一齐走来充满清贫。 贵寓图/新华社
记载片记录了张伟丽的东说念主生，张伟丽又在大银幕上演绎了别东说念主的东说念主生。打完与闫晓楠的比赛，张伟丽归国后进了电影《下一个台风》剧组，一个多月的剧组生涯于今紧记。
拍完电影，张伟丽发现我方更有耐性了。之前如果磨练已毕念念休息了，教师再让加练的话她会很不高兴。但拍戏不相似，导演老是镌脾琢肾，一遍拍不好就再来一遍。“是以以后磨练说再打片刻，我也没问题了。”张伟丽笑着说。
说到磨练跟拍戏的关系，张伟丽说有相似之处，齐要全齐参加到扮装中去。拍完电影回到北京后有一又友问张伟丽：“你的目光怎么变了？是不是不高兴，有好多话要说？”这时候，张伟丽才发现我方入戏了，连忙又把情状调遣回磨练中。
电影中，张伟丽演出的扮装跟格斗莫得任何沟通，这对她是很大的挑战。妥贴综及格斗这些年，张伟丽走起路来老是雄赳赳、雄赳赳的，但电影中的扮装在身形条目上有很大变化。无意拍着拍着那股走路的干劲就转头了，导演李玉就笑着说：“看，张伟丽转头了。”
其后，张伟丽尽力让我方安心下来，专注到扮装中去。“如果我有杂念，就没法很好地适度我方。”张伟丽说，不管生涯照旧比赛齐不可蹙悚，也不要焦灼。这些年资历过风风雨雨，到终末她发现“心如止水”这四个字太紧迫了。张伟丽说，每天高兴、保抓沸腾的话，看什么齐非常好意思好；一朝有了热诚，看啥齐不好意思瞻念，事情当然作念不好。“让我方沸腾点，傻高兴。”张伟丽笑着说。
新京报首席记者 孙海光
裁剪 王春秋
校对 杨利人妖 av